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「ミルク」の美味しい飲み方


 

 ※そのまま飲んでも十分おいしいのですが、コーヒーや紅茶に入れたり、乳酸菌飲料と混ぜてもかまいません。ココアを入れるとココア風飲料になります。朝食のシリアルにかけて食べてもかまいません。プレーンヨーグルトに混ぜても美味しいです。

 
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12040グラムを目安にできるだけ食事中や食後にお召しあがりください。
※牛乳を飲むと下痢をする方は、飲み始めを少量から始め、ゆっくりと噛むように飲んでください。
 ご自身で量を調整しながら徐々に増やしていただくと、12ヶ月で状態がよくなります。


 それでも治らない場合には医師に相談してください。

 


 
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